Бета-Аланин

Аланин – аминокислота, которая используется в качестве усилителя выносливости, предотвращает быстрое старение.
Также аланин поддерживает иммунную систему, нейтрализует токсичные вещества. Аланин помогает регулировать уровень сахара в крови, используется как профилактическое средство против рака простаты. Также аланин  предотвращает воспаления, обладает способностью вырабатывать антитела, полезен в лечении вирусных заболеваний (в том числе герпеса) и иммунных нарушений (СПИД).
Человек, получающий необходимые дозы аланина, обладает здоровыми волосами, ногтями и кожей, так как от этой аминокислоты зависит правильная работы практически всех органов и систем. А борющиеся с лишним весом должны знать, что это вещество, благодаря своей способности превращаться в глюкозу, способно притуплять чувство голода.