Теанин

Теанин – это аминокислота природного происхождения, которая повышает стрессоустойчивость организма и его энергетические запасы. Теанин получают из листьев чая.

Теанин активно проникает в мозг, уменьшает воздействие стресса, раздражительности, улучшает настроение.Теанин оказывает значительное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы  и оказывает позитивное влияние на когнитивную функцию. Теанин – релаксирующее вещество, которое не вызывает сонливость. Лучшего эффекта стимуляции работы мозга можно добиться за счет комбинации кофеин + теанин. Два вещества усиливают друг друга: кофеин обостряет внимание, а теанин снимает нервозность и напряжение.
Теанин повышает концентрацию Дофамина и улучшает настроение, обостряет внимание, укрепляет здоровье и улучшает мозговую деятельность, снимает напряжение и раздраженность, расслабляет, не провоцируя сонливость.